偉人は習慣を大事にしていました。
それは習慣が人生そのものだと理解していたからです。何の気なしにスマホでゲームをしている習慣がある人はゲームをさせられている人生になります。
無思考の習慣のある人は無思考な人生になるのです。
何を当たり前のことと思うかもしれませんが事実です。自分の生活の何パーセントが無意識の行動だと思いますか？ある研究では平均75%が無意識の行動、つまり習慣によって動いていると言います。
そんな人生の大半である習慣を偉人たちがどのように考えているのかをまとめてみました。
習慣に関する名言
投資家 ウォーレン・バフェット
習慣とは非常に軽いものであり、普段はその存在にさえ気付かない。
だが一度意識すると、非常に重く断ち難いものである。
心理学の父 ウィリアム・ジェームズ
習慣は人であり習慣は人生そのものである。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
哲学者 アリストテレス
優れた道徳心は習慣からしか生まれない。
私たちは自分で作った習慣のようにしかならないのだ。
節制している人は節度ある人間となり、
勇気ある行動を続けている人は勇敢な人となる。
マザーテレサ
思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気を付けなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気を付けなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気を付けなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気を付けなさい。それはいつか運命になるから。
偉人の残した習慣に関する言葉は習慣が人を作り、人の運命(人生)を大きく決めるということを表しています。つまり今の自分が過去の習慣によって形成され、未来の自分は今ある習慣によって形成されていくということになります。
もし今の習慣が「理想の自分を形成するものでない」と少しでも感じるのであれば、何かを変えるきっかけにしてみてください。